杂粮酸奶杯
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每周5+2轻断食 体重意外降了15斤 这份收货除了轻断日的营养补充 还有平常日子里的研究低卡吃食 今天自创美味餐 简单2分钟易上手 参与活动: #还不会做牛排的看这里！在家就能做出五星级风味！#
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烹饪步骤
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步骤1/4
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步骤简单 如视频里那样 底层杂粮饭 倒酸奶 撒上莓果麦片 再放几粒时令水果 完美一餐 是不是很简单呀
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步骤2/4
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这个是我用的多种植物蛋白莓果麦片 高蛋白 非油炸 非转基因大豆分离蛋白 0防腐剂 0合成色素合成香料
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步骤3/4
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高品质的营养蛋白麦片
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最后一步
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小贴士
简单不失营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-19 · 天津市
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