清炒藜蒿
其实藜蒿不仅只能用来炒腊肉，清炒，配鸡蛋炒也是十分美味的做法，现在藜蒿正慢慢下市了， 不过只要遇到有人卖，我还是会买上一大把炒给家人吃，再过一段时间就得等到明年了，现在的藜蒿都是人工种植的，口感比野生的藜蒿要差一些，不过营养价值都是差不多的，喜欢吃的朋友还是会照吃不误。今天分享个特别简单的藜蒿做法，吃起来原汁原味，还有淡淡的食物香。 参与活动: #放假，请来我的家乡吃#
-
步骤1/4
点击查看大图
藜蒿我买的是纯杆子，不用自己再去剥叶子了，藜蒿虽美味，剥叶子的过程也是真脏手，特别是野生的，所以买现成的处理干净的也是有好处的。
-
步骤2/4
点击查看大图
油锅烧热以后，先把小米椒，蒜末放进去爆香。
-
步骤3/4
点击查看大图
不要等大蒜炒焦，就可以把藜蒿放入了，炒蔬菜的时候，我习惯同时把盐也放进来，这个菜吃的是原汁原味，不需要再添加多余的调味料。
-
最后一步
点击查看大图
简单炒上一到两分钟就能出锅了。
藜蒿这个食材跟茼蒿一样，都是气味比较芳香特殊的食材，炒的时候一般不搭配任蔬菜，唯独有一样跟它是绝配，竟然是韭菜，韭菜虽说也有比较强烈的特殊气味，可是和藜蒿搭配起来丝毫不维和，反而撞击出一种更好闻的香味。现在买菜的小程序上就能买到藜蒿，没有吃过的朋友们不妨试试看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-30
清炒藜蒿的相关分类
清炒藜蒿的相关推荐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鲜肉炒藜蒿
131612人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 腊肉炒藜蒿
166486人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#清炒白萝卜丝
196913人看过 -
素炒健康菠菜面
15197人看过 -
柠檬蒜香烤鸡翅
104834人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2720851人看过 -
#冬季滋补花样吃法#一口一个解馋过瘾的干炸丸子
474347人看过 -
破壁机美食~板栗红枣小米糊
16175人看过 -
#旅行中的美味#芹菜炒肉
211913人看过 -
蒜蓉蚝油炒西兰花
4456924人看过 -
10分钟快手菜，清脆爽口的荸荠炒时蔬
35691人看过 -
红烧猪蹄
26576152人看过
