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低脂酸奶西多士

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花五分钟学习这个能爆出汁水的“湿吐司”吧。早餐一份西多士搭配健康的水果和无糖酸奶。十分钟搞定，外加打工人随手可做的鲜奶拿铁。简单好做，早上这一点点时间还是能挤出来的呀。参与活动: #太古烘焙糖甜蜜轻生活|免费申领500份烘焙用代糖#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

太古罗汉果烘焙食品用糖 1勺

、

牛奶吐司 3片

、

鸡蛋 1个

、

牛奶 100毫升

、

黄油 2.5克

、

无糖酸奶适量

、

水果（随意）适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1. 鸡蛋、牛奶和太古罗汉果烘焙食品用糖，倒进大盘里。
步骤2/10 点击查看大图
2. 用打蛋器混合均匀。
步骤3/10 点击查看大图
3. 三片面包叠在一起，沾上液体。
步骤4/10 点击查看大图
4. 平底锅里放一小块黄油。
步骤5/10 点击查看大图
5. 放吐司上去煎。
步骤6/10 点击查看大图
6. 每一面煎到这种程度。
步骤7/10 点击查看大图
7. 淋上无糖酸奶。
步骤8/10 点击查看大图
8. 水果装饰一下。
步骤9/10 点击查看大图
9. 配一杯鲜奶拿铁。
最后一步点击查看大图
10. 十分钟快着呢。

小贴士

吐司四边可切掉也可不切。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-05-11 · 安徽

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