芦笋炒虾仁
炎炎夏日食欲不振来盘虾仁炒芦笋吧，虾仁的鲜配上芦笋的清脆，夏日没胃口时炒上一盘清清爽爽美味低脂又健康。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
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步骤1/14
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先把需要的食材提前准备好。
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步骤2/14
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芦笋放入盆中加少许食盐先用淡盐水浸泡10分钟左右。
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步骤3/14
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鲜虾用剪刀去掉虾头、虾线跟虾尾用清水冲洗干净，厨房纸擦干表面水分。
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步骤4/14
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锅中提前烧水，水开后放入芦笋焯一下水捞出沥干水分。
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步骤5/14
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把焯好水的芦笋切成小段。
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步骤6/14
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锅中倒入少许食用油放虾仁炒至变色、葱花炒香。
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步骤7/14
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倒入准备好的芦笋快速翻炒均匀。
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步骤8/14
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最后淋上少许李锦记薄盐生抽调味。
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步骤9/14
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根据自己口味加少许食盐。
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步骤10/14
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成品
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步骤11/14
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成品
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步骤12/14
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成品
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步骤13/14
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-01 · 北京市
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