好身材吃出来-麻酱口水鸡
减脂期只吃白水煮鸡胸?何必委屈自己呢……今天教大家做一款麻酱口水鸡,偶尔吃一顿健康的放纵餐一点不过分,减肥也需要心情舒畅的呀。 这款低油少盐的口水鸡,太适合我了。调味只需要李锦记薄盐系列,轻松上手,主要超级好吃 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡腿冷水下锅,放入葱姜料酒小火煮二十分钟,再泡10分钟
-
步骤2/11
点击查看大图
捞出过冰水
-
步骤3/11
点击查看大图
把鸡肉和骨头分开
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡肉部分切块
-
步骤5/11
点击查看大图
码在盘中
-
步骤6/11
点击查看大图
葱,蒜,辣椒粉,辣椒,花生碎放在碗里
-
步骤7/11
点击查看大图
浇入热油搅拌均匀,倒入李锦记薄盐生抽
-
步骤8/11
点击查看大图
挤入李锦记薄盐蚝油
-
步骤9/11
点击查看大图
放入一勺麻酱,一点点糖和醋搅拌均匀
-
步骤10/11
点击查看大图
办好的料汁浇在鸡腿上,撒上香菜花生碎和辣椒圈
-
最后一步
点击查看大图
每一块鸡肉上都裹满了麻酱料汁,超级香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16
麻酱口水鸡的相关分类
麻酱口水鸡的相关推荐
-
香菇油菜——家的味道
12307人看过 -
懒人版口水鸡
1330337人看过 -
#旅行中的美味#凉拌秋葵
195101人看过 -
韩式南瓜粥
3137120人看过 -
咖喱乌冬面
1240271人看过 -
茄子打卤面
9289851人看过 -
#万物皆可搭#羊肉烧麦
167499人看过 -
#肉食者联盟#羊肉烧麦
272500人看过 -
#入秋滋补正当时#雪菜香菇肉丝面
295681人看过 -
肉沫番茄鸡蛋面
25921人看过 -
凉拌莴笋丝
12134456人看过 -
柠檬蜂蜜茶
40172人看过