一人鲜食#超级能量碗
已经进入夏季,轻食餐收到年轻人的欢迎,但外面一份轻食餐都要70-80元,今天小乐来教大家家里复刻能量碗,好吃大碗,料汁就是中式酱料的CP,其中油类部分用的太太乐头道小磨麻油,选取国标一级黄白芝麻,石磨研制,甄选头道,醇正芝麻香~快起来做起来吧~
-
步骤1/5
点击查看大图
将鸡胸肉煮熟后切小块备用将虾去头去壳去虾线,水开加入太太乐宴会料酒去腥捞出备用将三色糙米淘洗干净后加入适量清水放入电饭煲煮熟
-
步骤2/5
点击查看大图
将西兰花、口磨、小番茄洗净切成丁,西兰花、玉米粒焯水备用锅中加入少许油煎熟口蘑,撒上适量黑胡椒增加底味
-
步骤3/5
点击查看大图
调拌饭酱汁:碗中倒入2勺太太乐原味鲜减盐生抽、1勺香醋、1勺太太乐头道小磨芝麻香油搅拌均匀碗中盛入杂粮米饭依次放上食材
-
步骤4/5
点击查看大图
吃之前淋上酱汁,撒上黑胡椒碎、白芝麻拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
这里聚集着一群热爱烹饪,追求健康美味的群友,欢迎截图扫码加入讨论!有任何问题,可以随时咨询太太乐在线小客服哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-21 · 上海
超级能量碗的相关分类
超级能量碗的相关推荐
-
能量酸奶碗
19516人看过 -
#带着美食出去浪#鸡胸时蔬能量碗
100145人看过 -
每日便当Day19-27九日减脂餐-吃到撑
971181人看过 -
海参小米粥
5822775人看过 -
海参蒸蛋
856147人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#芝士海鲜意面
138910人看过 -
波奇饭
14897人看过 -
柠檬鸡腿
46588人看过 -
彩椒炒蘑菇
24114人看过 -
葱肉油菜焖饭团
98224人看过 -
一个人的早饭就要好好吃
20350人看过 -
能量果蔬沙拉
266947人看过