奇亚籽苹果火龙果奶昔
低脂低卡具有饱腹感的奇亚籽苹果火龙果奶昔，好喝又不担心长胖 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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把奇亚籽放入杯子中，然后加入白开水搅拌均匀浸泡10分钟
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步骤3/9
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苹果去皮去核，然后切成块，火龙果去皮切块
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步骤4/9
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然后把火龙果和苹果放入破壁机中
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步骤5/9
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把牛奶倒入打成奶昔
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步骤6/9
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然后把打好的奶昔倒入装有奇亚籽的杯子中
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步骤7/9
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好喝
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步骤8/9
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好看
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最后一步
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搅拌一下就可以开喝了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-11
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