西兰花土豆泥
健康简单的西兰花土豆泥,五人份哦
-
步骤1/8
点击查看大图
900克土豆去皮下锅水煮20-30分钟(视土豆大小而定,到筷子能戳穿土豆为止)
-
步骤2/8
点击查看大图
700g西兰花切大块
-
步骤3/8
点击查看大图
冷水下锅,烧开后水煮10分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
煮好的土豆捞出用叉子碾成泥
-
步骤5/8
点击查看大图
煮好的西兰花尽量切碎
-
步骤6/8
点击查看大图
土豆泥加入西兰花拌匀
-
步骤7/8
点击查看大图
加入10g盐10g黑胡椒拌匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘完工
土豆尽量煮软,西兰花尽量切碎,盐量视口味而定
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-12
西兰花土豆泥的相关分类
西兰花土豆泥的相关推荐
-
清蒸梭子蟹#宴客拿手菜#
2787820人看过 -
滑蛋牛肉豆腐饭
1863人看过 -
#吃出健康,解决假胖#简单版糖醋排骨
187937人看过 -
鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包
179711人看过 -
白灼马达加斯加黑虎虾
247901人看过 -
#秋日养生这样吃#红糖醪糟鸡蛋汤
177722人看过 -
香菇牛肉酱——让你连吃三碗饭的罪魁祸首!
2806485人看过 -
滑蛋牛肉
613991人看过 -
家常菜之清蒸鲈鱼
645294人看过 -
#养生打卡#醪糟蛋花汤
181408人看过 -
夏日饮品|西瓜甘露
166409人看过 -
金秋九月~梭子蟹炒年糕
178367人看过