夏日必备——解暑瘦身粥
夏日里我每天都要来一碗，瘦身解暑营养粥! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/7
点击查看大图
材料备好，小米，绿豆，新西兰进口皇后苹果
-
步骤2/7
点击查看大图
绿豆提前浸泡，和小米煮成软糯的粥状
-
步骤3/7
点击查看大图
苹果切约1厘米见方的小块
-
步骤4/7
点击查看大图
放入煮好的粥内，煮3分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
喜欢甜的可以加点冰糖
-
步骤6/7
点击查看大图
开胃解暑又瘦身
-
最后一步
点击查看大图
夏天必备
绿豆提前浸泡，加小米煮软糯，水量把握好，一次加够。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-18 · 内蒙古自治区
解暑瘦身粥的相关分类
解暑瘦身粥的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
931694人看过 -
香菇扒油菜
10942人看过 -
肉沫蒸芋头
525823人看过 -
#秋日养生这样吃# 天冷啦，虾仁茄块不能错过，这么吃真香
196464人看过 -
#中秋节还可以这么过#凉拌腐竹
182537人看过 -
快速煎荷包蛋
89454人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14039345人看过 -
软炸无骨鸡柳
9220人看过 -
红烧凤爪
10888人看过 -
苹果山楂果酱
503242人看过 -
#精致一人食#东北豆面卷
68840人看过 -
家庭自制苹果干
58798人看过
