我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
减脂的姐妹们，一定要试试这个黄瓜炒鸡丁！ 嫩滑可口的鸡丁➕清爽的黄瓜，完全掉秤神器啊！！低脂高蛋白高饱腹感！完全无负担哦❗️❗️ 做法简单，一学就会！ 参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#
-
步骤1/6
点击查看大图
低卡美味好好吃啊！
-
步骤2/6
点击查看大图
减脂期的姐妹放心吃，好吃不长肉肉～
-
步骤3/6
点击查看大图
食材：鸡胸肉1块、黄瓜、蒜末黄瓜切丁、鸡胸肉切丁
-
步骤4/6
点击查看大图
做法：1⃣️黄瓜切小丁，鸡胸肉切小块2⃣️腌制鸡胸肉：1勺料酒➕1勺生抽➕1勺淀粉➕少许黑胡椒抓匀腌制10分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
3⃣️少许油热鸡胸肉炒至微黄，放黄瓜丁，加1勺蚝油，少许黑胡椒翻匀出锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
巨美味呀！！
盐根据个人口味添加哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-14
我要向全世界安利这个减脂餐的相关分类
我要向全世界安利这个减脂餐的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
174886人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5370910人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
227139人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
104750人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
283337人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的香煎鸡胸肉～
91335人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
306550人看过 -
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
1425880人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
710437人看过 -
鱼香肉丝
6270635人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
271717人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42484900人看过
