奶香小米南瓜羹
今天给大家分享一款高颜值、超营养、超简单的养生餐～奶香小米南瓜羹 。南瓜本身就有淡淡的甜味，做成南瓜羹，即使不加糖，也自带清甜的口感，搭配了牛奶还有超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。 参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#
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步骤1/7
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黄金营养搭配，芝士面包披萨+小米南瓜羹。
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步骤2/7
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配料：小米+牛奶+南瓜。
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步骤3/7
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没有破壁机，就用蒸锅，懒人做法小米直接放南瓜里，加入和南瓜一样齐平的水，大概蒸10-15分钟即可。
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步骤4/7
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蒸好的南瓜和小米用勺子挖到榨汁机里，加入一盒牛奶。
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步骤5/7
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大概榨30秒就差不多了。
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步骤6/7
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超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。
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最后一步
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南瓜最好选这种贝贝南瓜，特别甜特别粘糊，超级好的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-28 · 内蒙古自治区
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