黑米黑豆馒头
今天给孩子们做了黑米黑豆馒头,用到这款黑米黑豆多谷物自发粉,使用方便,省去了将食材研磨成粉的复杂步骤,直接加水揉面即可,厨房小白也能轻松制作出好吃的馒头, 它是由黑米,黑豆,黑全麦等谷物搭配,精心配比,既保留了食材的天然色泽,又富含丰富的膳食纤维与植物蛋白。每一口都是对健康的呵护,让你在享受美食的同时,也能感受到身体的喜悦。而且纯天然无添加,让食材回归最本真的味道。纯净的自然之选,给你最安心的味蕾体验。 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好黑米黑豆自发粉,如果没有自发粉就加5克酵母
-
步骤2/11
点击查看大图
面粉加入牛奶揉成光滑面团
-
步骤3/11
点击查看大图
揉好后的面团醒发5分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
擀成长方形,约8毫米厚
-
步骤5/11
点击查看大图
切成长三角形
-
步骤6/11
点击查看大图
加入黑芝麻粉
-
步骤7/11
点击查看大图
卷起成牛角状
-
步骤8/11
点击查看大图
醒发40分钟左右
-
步骤9/11
点击查看大图
如果蒸15分钟左右,具体时间跟馒头大小稍微调整
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
松软有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-09-05 · 山东省
黑米黑豆馒头的相关分类
黑米黑豆馒头的相关推荐
-
这是什么神仙包子❓比肉包子还好吃的香辣豆腐包子!
1501164人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养发黑米糊
142556人看过 -
黑米蒸蛋糕
100241人看过 -
特百惠教你做美容瘦身的柠檬果醋(附果醋饮用方法和时间)
980753人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77634695人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
369427人看过 -
酱肉包子
23121460人看过 -
#流感季饮食攻略#黑米蛋糕
168538人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11844274人看过 -
红烧板栗牛筋|软化酥糯
923070人看过 -
宝宝便秘神器
357393人看过 -
玉兰片炒肉
132603人看过