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我的能量早餐的做法

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我的能量早餐

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

法国天然布里奶酪适量

、

厚吐司一块

、

鸡蛋 2个

、

猕猴桃适量

、

即食培根一片

、

橄榄油少许

、

蜂蜜一勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先来成品图
步骤2/9 点击查看大图
食材准备
步骤3/9 点击查看大图
鸡蛋打匀，把厚吐司切块，放蛋液浸泡一下
步骤4/9 点击查看大图
平底锅喷适量橄榄油，放入吐司块，小火，慢慢煎
步骤5/9 点击查看大图
直到金黄，盛出
步骤6/9 点击查看大图
吐司块上放适量法国布里奶酪，再浇上适量蜂蜜
步骤7/9 点击查看大图
冲一杯奶粉，切几片猕猴桃，来一片培根，剩一点鸡蛋液不浪费，煎一下吃了
步骤8/9 点击查看大图
营养满满
最后一步点击查看大图
这样的早餐，能量满满我喜欢！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-14

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