布里奶酪蔬果沙拉碗
简单制作一款有营养的减脂餐,好吃到流泪,对于减脂期的姐妹们来说,更是一道福利。 添加了Brie法国天然奶酪的沙拉,不仅增添了奶香风味,而且更有营养,还可以提高机体免疫力和新陈代谢。 参与活动: #法酪芝香,开启早餐新风尚,参与奶酪挑战赛赢好礼#
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准备食材,
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我用的是Brie法国伊斯尼布里奶酪,它是一款天然软质奶酪,不仅风味纯正,奶香十足,更是可以给身体提供几乎可以完全吸收的优质蛋白。
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Brie法国天然奶酪是一款软质奶酪,它柔软细腻,风味十足,搭配早餐也很美味。
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蔬菜和水果清洗干净,加点盐或小苏打浸泡15分钟更干净。
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玉米笋、西蓝花和红甜椒开水焯烫1分钟捞出沥干水分。
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所有的食材全部放在大碗中。
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放上切块的Brie法国布里奶酪,撒上一点儿欧芹碎大蒜盐调味。
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表面淋上番茄酱、沙拉酱和蜂蜜芥末酱,喜欢吃哪个就淋哪个,自己喜欢就好。
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做好了,开吃吧!
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最后一步
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看起来五颜六色,好吃又营养。加了法国天然奶酪的沙拉,奶香浓郁,风味十足。
蔬菜水果可以换成自己喜欢的,但Brie法国天然奶酪我觉得还是必不可少的,味道真的不同。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-18 · 河北省
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