高蛋白早餐♨️三文鱼滑蛋芝士盖被❗️
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步骤1/8
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鸡蛋中倒入适量牛奶。
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步骤2/8
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加入欧芹大蒜盐,搅打均匀。
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步骤3/8
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锅中倒入橄榄油,放入三文鱼煎熟。
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步骤4/8
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倒入蛋液。
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步骤5/8
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从外往里慢推,煎至8成熟,撒上黑胡椒碎。
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步骤6/8
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放入安佳川式青花椒味芝士片。
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步骤7/8
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上桌啦!
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最后一步
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这也太诱人了满满滴营养,吃起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-20
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