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山药百合

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油菜花开呀

山药和百合，可以煮粥，可以压成泥食用。润肺止咳，宁心安神，健脾益胃，增强机体免疫力。 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
食材清单 加入采购清单
山药 200克
、
百合 60克
、
蜂蜜（调味用） 适量
、
桂花（点缀用） 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-20 · 山东省

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