秋日养生食谱~黄芪蒸苹果
好处很多,如健脾胃、补气血等,大家可以度娘查一下适不适合自己哦 参与活动: #秋日养生这样吃,把你的健康补回来#
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步骤1/8
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苹果洗干净
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步骤2/8
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切大块,去核
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步骤3/8
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蒸锅加够水,一个深点的盘子,放洗干净的黄芪
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步骤4/8
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扣个小碗
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步骤5/8
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摆上苹果,可以放红枣
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步骤6/8
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水开算时间,蒸20分钟左右
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步骤7/8
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夹出苹果,吃掉它
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最后一步
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水也要喝掉哦
上火的吃就不加红枣了哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-22 · 广东省
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