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烤红枣水

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飞鱼不会飞

烤红枣是一种食物，具有补气血、排毒养肝的作用。 1.补气血：烤红枣含有大量的铁元素，具有补气血的作用，气血不足的人群可以吃，可以缓解症状。 2.排毒养肝：烤红枣具有排毒养肝的作用，体内毒素较多的人群可吃。
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红枣 5颗
、
红枣 5颗
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热水 200毫升
烹饪步骤
小贴士

营养健康，不加一点糖，纯天然

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-03 · 北京

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