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西班牙青橄榄炒鸡丁

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做这道菜我用到西班牙青橄榄，它营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，真正是营养价值及其丰富的。 参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500克
、
西班牙青橄榄 350克
、
胡萝卜 适量
、
小葱 1根
、
酱油 1勺
、
料酒 2勺
、
淀粉 1勺
、
黑胡椒酱 1勺
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-09 · 云南省

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