我的鱼丸
鱼丸蛋白质高,放入点韭菜,增加蔬菜量,蛋白和蔬菜营养翻倍!
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步骤1/8
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鱼切块。
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步骤2/8
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将鱼刺剔除。
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步骤3/8
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鱼肉备用。
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步骤4/8
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放入料理机打碎。
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步骤5/8
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一部分团成鱼丸状,做成纯鱼丸,放入冰箱冷冻。
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步骤6/8
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一部分放入韭菜,做成韭菜鱼丸。
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步骤7/8
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锅中水烧开,韭菜鱼丸下锅,最后滴入香油,放入香菜,出锅。
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最后一步
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鱼丸上桌了。
鱼丸容易熟,五分钟左右就可以享用美味了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-01-05
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