红烩美国阿拉斯加黑鳕鱼
美国阿拉斯加黑鳕鱼,肉质非常细嫩,营养丰富,用番茄和蔬菜红烩,楼高层次丰富,营养更美味! 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼,速来围观#
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步骤1/10
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色泽漂亮,营养丰富
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步骤2/10
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主要原材料和调味料
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步骤3/10
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黑鳕鱼清洗干净,加入黑胡椒海盐碎,料酒生姜腌制15分钟
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步骤4/10
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起油锅,把黑鳕鱼两面煎到微黄
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步骤5/10
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另外起油锅,爆香葱蒜,倒入番茄丁(番茄用热水烫去皮后切丁)
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步骤6/10
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加一丢丢盐调味,番茄更容易出沙
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步骤7/10
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加入青菜丁
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放入煎好的黑鳕鱼焖煮2分钟
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步骤9/10
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出锅啦,芹菜叶稍加点缀
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最后一步
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开吃!味道好极了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-02-10 · 江苏省
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