香煎鳕鱼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鳕鱼提前解冻，厨房纸吸干水分。
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步骤2/5
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撒海盐或海鲜调料，涂抹腌制半小时。
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步骤3/5
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锅中放油，放入鳕鱼和蒜瓣煎制。
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步骤4/5
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煎制两面金黄，鱼肉熟了就可以盛出来了。
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最后一步
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柠檬，香草装饰
小贴士
肉质细腻怎么做都好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-02-14
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