香煎阿拉斯加黑鳕鱼
浏览 11.3万 · 收藏 3845
将做法保存到手机
鳕鱼肉味甘美、高营养、低胆固醇、易于被人体吸收。 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼,速来围观#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
黑鳕鱼清洗后用厨房用纸吸干水份,加适量黑胡椒碎及盐腌制20分钟。
-
步骤2/3
点击查看大图
锅内加热橄榄油,放黑鳕鱼、番茄、云南小瓜两面煎香。
-
最后一步
点击查看大图
煎好后装盘,配上面条就是清爽的午餐啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-02-15
换个做法
香煎阿拉斯加黑鳕鱼的相关分类
香煎阿拉斯加黑鳕鱼的相关推荐
-
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5764742人看过 -
#山姆团圆宴#腊肠炒西兰花
113630人看过 -
0⃣️失败日式肥牛饭
58949人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#蚝香鳕鱼蟹柳饭团
107960人看过 -
双菇焗黑鳕鱼#极地鲜味厨艺大比拼#
143272人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#红烧黑鳕鱼
136301人看过 -
日式吐司
10480人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11867933人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#年后低卡减脂餐凉拌蟹柳
99997人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18694962人看过 -
包饺子(全过程,从面粉开始)
9435人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#蟹柳蔬菜寿司
131436人看过