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减脂快手：煎蛋蟹柳炖白菜汤米线

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羽翙的贪吃小厨房

用蟹柳和厨房边角料的白菜杆，做一个减脂人的快手餐，蛋白质、膳食纤维、碳水能量一应俱全，味道鲜美清甜，饱腹不胖操作简单，减脂星人都值得一试 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蟹肉棒 4根
、
青口白菜杆 150g
、
鸡蛋 1个
、
细米线 80g
、
盐 1克
、
白胡椒粉 0.5克
、
鲜鸡汁 2g
、
葱花 2克
、
糊辣椒蘸水 1份
烹饪步骤
小贴士

白胡椒粉，盐根据个人口味清淡添加，我口味淡放的会少一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-02-16 · 贵州省

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