银鱼炒蛋
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步骤1/5
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1. 准备银鱼:• 将银鱼放入清水中浸泡一会儿,去除杂质。• 沥干水分后,将银鱼放入一个大碗中。2. 打蛋液:• 将鸡蛋打入另一个大碗中,用筷子打散成蛋液。3. 混合银鱼和蛋液:• 将打好的蛋液倒入装有银鱼的碗中。• 加入料酒、胡椒粉、醋和盐,搅拌均匀。
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步骤2/5
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加入淀粉:• 将淀粉加入蛋液中
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步骤3/5
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继续搅拌均匀,使蛋液和银鱼充分混合。
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步骤4/5
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• 热锅凉油,油热后倒入混合好的银鱼蛋液。• 用中小火慢慢煎炒,待蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻翻动,使银鱼和蛋液均匀受热。• 继续煎炒至蛋液完全凝固,银鱼炒蛋呈金黄色。
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最后一步
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出锅装盘:• 撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。• 将炒好的银鱼炒蛋盛入盘中,即可上桌享用。
银鱼浸泡时间不宜过长,以免失去鲜味。
炒制时火候不宜过大,以免蛋液炒老。
可以根据个人口味调整胡椒粉和醋的用量。
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发布于 2025-02-17 · 上海市
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