超满足早午餐|油浸小番茄牛肉欧包三明治
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健身后来点伪重!低卡三明治公式拿好复烤自制的多气孔欧包 冰箱囤货:牛肉饼+鲜罗勒+油浸番茄[灵魂搭配] 橄榄油浸润24h的小番茄，口感层次丰富欧包抹奶酪或是酸奶油打底 2多点芝麻菜堆出清脆感 3 牛肉碎裹满番茄橄榄油 4煎蛋关火焖熟，保留溏心 5擦帕玛森干酪收尾灵魂暴击 视频最后附上油浸小番茄做法，赶紧试试吧。
食材清单
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欧包
3片
烹饪步骤
-
步骤1/1
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小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-06
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