红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养
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女孩子要多喝这个茶，比奶茶有营养，能很好的补气血，气血足了，身体会有意想不到的变化
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材：红枣4颗，枸杞10颗，黑糖1勺，牛奶250毫升，清水150毫升
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步骤2/3
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先放清水，把红枣枸杞黑糖放进去小火煮2分钟再放牛奶，煮开就行了
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最后一步
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非常补气血
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-10
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