减脂餐简约版主打一个香字
背后的故事就是本人正在经历减肥中
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步骤1/8
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先将牛肉切条，放入蒜瓣然后一起敲打至软这样煎出来的牛肉能咬得动
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步骤2/8
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橄榄油少许
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步骤3/8
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橄榄油少许
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步骤4/8
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放入敲打好的牛肉条，小火翻转
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步骤5/8
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煎至金黄后煎断，加葱段一起翻炒一会
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步骤6/8
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起锅放入自己喜爱的调料，真的很香
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步骤7/8
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虾滑弄一点自己喜欢的量
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最后一步
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放入青菜一起煮一会，起锅，美味减脂餐已好可以加一点自己喜欢的主食，不能太多哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-23
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