荠菜粥（素粥）
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适用于体质虚弱、目赤疼痛、视网膜出血、水肿、慢性肾炎、乳糜尿、淋病、吐血、便血、月经过多、崩漏、产后出血等，为各种出血病症食疗保健佳品。 此外还能预防麻疹，还能加鲤鱼、田鸡、黄豆等 此粥宜温热食用
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将荠菜摘洗干净切细，梗米淘洗干净
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最后一步
取锅加入清水，珍珠米，大火煮沸后加入荠菜，改用小火熬煮成粥，用盐调味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-30 · 广东省
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