家常小炒丨时蔬虾仁
精选饱满鲜虾,剥出晶莹虾仁,搭配色彩缤纷的时蔬,一口下去,虾肉弹牙,带着大海的鲜美,时蔬爽脆,满含田园的清新。低脂高蛋白,富含多种维生素和矿物质,为身体注入满满活力,既满足味蕾享受,又无负担之忧。 快来做起来吧~~~ 参与活动: #和外婆乡小榨菜籽油一起开启春日宴,不负春日好“食光”!#
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步骤1/6
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买的新鲜大虾,去头去壳,加生抽,姜丝,盐,胡椒腌制
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步骤2/6
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热水里焯变色捞出
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步骤3/6
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其余材料洗净切好,蔬菜根据自己喜欢,还可以是胡萝卜西兰花什么的
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步骤4/6
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热锅倒油,先炒洋葱,炒出香味
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步骤5/6
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再倒入蔬菜和烫过的虾仁,加一勺蚝油,白胡椒,翻炒出锅
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最后一步
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低脂健康高蛋白,快来试试吧~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-04-01 · 山西
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