白灼生菜
别再吃外卖轻食了！在家5分钟就能复刻米其林级白灼生菜，健康又美味。先烧一锅开水，加入少许盐和油，放入生菜快速焯烫，捞出装盘，翠绿鲜嫩，口感爽脆 。接着调个神仙料汁，锅中倒油，爆香蒜末，加入9菇鲜炒出菌香，再加甜椒碎增添色彩与清甜。放入白糖、蚝油、黑胡椒盐调味，翻炒均匀 。将料汁浇在生菜上，瞬间鲜香四溢。一口生菜，一口料汁，层次丰富，低脂又营养，厨房小白也能轻松上手，赶紧试试！
-
步骤1/8
点击查看大图
锅中加水，盐，油，
-
步骤2/8
点击查看大图
生菜放入锅中焯最多十秒
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜末和甜椒切碎。
-
步骤4/8
点击查看大图
调一个料汁，加入白糖，蚝油
-
步骤5/8
点击查看大图
倒一勺9菇鲜
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中放油，爆炒蒜末
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入酱汁。
-
最后一步
点击查看大图
将酱汁淋生菜上。最后可撒点甜椒碎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-04-07
白灼生菜的相关分类
白灼生菜的相关推荐
-
时令鲜食#元气蔬菜汤
897人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#清炒豆芽
5445人看过 -
酸菜肉包子
10093人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#清新爽口的豌豆凉粉
3814人看过 -
开店必备捞汁秘方
191人看过 -
#做川菜用豪吉#川香麻辣鲤鱼
11419人看过 -
咖喱饭
913人看过 -
荠菜炒鸡蛋
45人看过 -
腊肠香菇西兰苔
33人看过 -
春日浪漫甜品 | 粉色花花果冻
3867人看过 -
炸货篇“土豆盒 &藕盒”
4181人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴# 香茅加拿大北极虾生虾
7321人看过
