【宝宝辅食】山药苹果饼
大概从14年、15年,我刚开始做账号的时候,就在发这种山药苹果饼了。 铁棍山药加上苹果,2个护脾胃的金疙瘩,组合到一起的效果,是1+1>2的。
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步骤1/11
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新鲜的铁棍山药去皮切段扔进蒸锅里,水开计时,蒸15-20分钟。蒸到山药是这样,用筷子一戳就软趴趴的就行,捣泥的时候也方便。
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和面的这几样你们就别琢磨替换了,鸡蛋、面粉和牛奶,按照比例加进来。
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给苹果去皮切丝,不用腌什么的,直接扔进面糊里就行。
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搅好的面糊是这样有点稠稠的样子,一会儿下锅烙的时候,也会更好成型。
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步骤5/11
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还是找一个平底锅,或者你们用电饼铛烙也可以,只要喷一点点油,或者你们也可以用融化好的黄油烙,味道会更香一点。
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步骤6/11
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在锅里的苹果糊尽量给它抹平,撒一小把的芝麻,把提升颜值和味道的任务都完成了。
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还是小火啊,慢慢的去给小饼烙到定型上色,就可以翻面了。
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其实这种小饼都是比较好熟的,只要不做得特别厚,基本两面上色,到这种有点焦黄的样子,就是熟透了。
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烙好的小饼取出来切块装盘,比连着烙好多张小饼省事儿,吃的时候但也比较方便。
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步骤10/11
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刚烙好的山药苹果饼是最好吃的时候,山药的面饼是有点软软糯糯的,蛋香味儿也比较足。里面的苹果丝还带点脆脆的感觉,不用额外加糖,吃起来就很清甜。
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最后一步
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山药和苹果这对cp,全年可食!能把胃哄得暖暖的,比'多喝热水'实在多了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-04-08
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