蒜苔香干炒肉沫 独家
“蒜苔香干炒肉沫”是一道色香味俱佳的家常菜肴,其独特的口感和丰富的营养价值深受许多人喜爱。下面是一个独家的蒜苔香干炒肉沫的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。 材料准备 • 蒜苔:适量,洗净后切成小段 • 香干:几块,切成小丁 • 猪肉:适量,剁成肉沫 • 大蒜:几瓣,切片 • 生姜:一小块,切丝 • 葱:适量,切段 • 盐:适量 • 生抽:适量 • 老抽:少许(用于上色) • 料酒:适量 • 鸡精或味精:少许(可选) • 胡椒粉:少许 • 食用油:适量 制作步骤 1. 准备材料:将蒜苔、香干、猪肉等食材按照上述要求处理好。 2. 炒肉沫: • 锅中加入适量食用油,烧热后下入大蒜片和生姜丝爆香。 • 接着加入猪肉沫,快速翻炒至肉沫变色,并加入少许料酒去腥。 3. 加入蒜苔和香干: • 将切好的蒜苔和香干加入锅中,继续翻炒均匀。 • 根据个人口味加入适量的盐、生抽和老抽调色调味。 4. 调味和翻炒: • 翻炒至蒜苔和香干断生,加入少许鸡精或味精提鲜(可选)。 • 撒入少许胡椒粉增加香味。 5. 出锅装盘: • 最后加入葱段翻炒均匀,即可出锅装盘享用。 小贴士 • 蒜苔的炒制时间不宜过长,以保持其脆嫩的口感。 • 香干本身有一定的咸味,所以在加盐时要适量。 • 可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢更鲜美的味道可以适量增加鸡精或味精。 这道蒜苔香干炒肉沫不仅味道鲜美,而且营养均衡,是一道适合全家人的美味佳肴。希望你也能在家尝试制作,享受烹饪的乐趣和美食的美味!
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步骤1/12
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蒜泥
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步骤2/12
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猪肉沫
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步骤3/12
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尖椒
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步骤4/12
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干豆腐
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步骤5/12
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蒜苔
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步骤6/12
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把肉末放到油里面
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步骤7/12
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加入适当的调料
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步骤8/12
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肉末炒至变色加入辣椒
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步骤9/12
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再加入蒜
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步骤10/12
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加入干加豆腐
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步骤11/12
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加入蒜苔
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最后一步
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加入调料
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发布于 2025-04-14 · 陕西省
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