5分钟轻断食早餐：黑芝麻酱香蕉芝士吐司
只需要10来分钟就可以搞定。蛋香味浓郁，奶香味浓郁，优质蛋白和碳水的组合，为自己提供充足能量 参与活动: #安佳真草饲 营养护全家#
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步骤1/12
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食材：安佳芝士片、全麦吐司，香蕉
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步骤2/12
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香蕉切厚片
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步骤3/12
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吐司铺一片芝士
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步骤4/12
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在铺满香蕉片
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步骤5/12
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在取一片吐司抹上黑芝麻酱铺上香蕉
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步骤6/12
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两片吐司叠加
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步骤7/12
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200度烤5分钟
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步骤8/12
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出炉～～
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步骤9/12
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很多女明星都爱吃它，作为减肥期间的早午餐
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步骤10/12
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一口咬下～好好吃啊！
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步骤11/12
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咬一口浓郁的芝士～混合这个芝麻酱的浓香
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最后一步
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最近早餐我估计要吃很久它咯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-10
黑芝麻酱香蕉芝士吐司的相关分类
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