无敌简单好吃的烤羊排（空气炸锅版）
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步骤1/6
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羊排放入花椒和姜焯水，大概10分钟就可以。
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步骤2/6
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焯好水后拌入烧烤料抓拌均匀，静止1小时。
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步骤3/6
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一小时后拿出空气炸锅，准备好洋葱铺底。
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步骤4/6
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把羊排依次摆好，喜欢孜然和辣椒可以再撒一点。空气炸锅180度10分钟翻面后再烤8分钟。
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步骤5/6
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按照自己喜欢的口感调整空气炸锅的时间，我是正反面各十分钟。
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最后一步
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烤好后满屋飘香，非常鲜嫩和外面的味道一样，我一次做了三斤，超级解馋。
大家可以试试，很简单，完全不用油，很健康无敌好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-10
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