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口蘑鸡胸的做法

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口蘑鸡胸

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巨好吃低脂不胖‼黑胡椒口蘑鸡胸满足口服之欲，又不怕胖参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

口蘑 10个

、

生抽两勺

、

淀粉半勺

、

白胡椒粉一小勺

、

纳福汇山茶油适量

、

黑胡椒粉半勺

、

黑胡椒海盐粉适量

、

蚝油一勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备原料
步骤2/12 点击查看大图
鸡胸肉切片，加白胡椒粉，黑胡椒粉
步骤3/12 点击查看大图
一勺生抽
步骤4/12 点击查看大图
淀粉抓匀腌制半小时以上。
步骤5/12 点击查看大图
锅里喷一层油，
步骤6/12 点击查看大图
放入鸡胸小火煎到两面金黄，盛出来。
步骤7/12 点击查看大图
再喷一层油，放入口蘑片炒软
步骤8/12 点击查看大图
，放入鸡胸
步骤9/12 点击查看大图
加生抽
步骤10/12 点击查看大图
加蚝油
步骤11/12 点击查看大图
加黑胡椒海盐粉炒匀即可
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

煎鸡胸和口蘑要选择不粘锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-12 · 吉林省

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