荷兰豆炒时蔬
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步骤1/8
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准备食材,胡萝卜,山药切菱形,木耳泡发。
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步骤2/8
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把所有的蔬菜倒入锅中,焯水1~2分钟。
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步骤3/8
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锅里喷入纳福汇有机山茶油。
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步骤4/8
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倒入蒜粒炒香。
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步骤5/8
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焯水蔬菜倒入锅中,翻炒均匀。
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步骤6/8
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加盐,翻炒均匀即可出锅。
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步骤7/8
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适合夏天吃的荷兰豆炒时蔬就做好啦。
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最后一步
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午餐不知道怎么吃可以试试它
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-13 · 湖北省
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