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香煎多春鱼的做法

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香煎多春鱼

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多春鱼买了一大盒，一鱼两吃，之前做了红烧，这次做一次香煎，纳福汇有机山茶油喷雾瓶精准控油，煎出的小鱼儿金黄酥香，一按一喷，没有油腻感，口口留香，好吃停不下来。参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#

食材清单加入采购清单

多春鱼 400克

、

纳福汇有机山茶油 6泵

、

大葱段 15克

、

姜片 5片

、

酱油 5克

、

盐 2克

、

面粉 20克

、

十三香粉 2克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
纳福汇有机山茶油。
步骤2/11 点击查看大图
多春鱼收拾干净，控干水分，放入大碗中。
步骤3/11 点击查看大图
放入十三香粉、姜片、葱段、盐和酱油。
步骤4/11 点击查看大图
抓拌均匀入味。
步骤5/11 点击查看大图
静置20分钟。
步骤6/11 点击查看大图
让每一条鱼包裹一层薄薄的面粉。
步骤7/11 点击查看大图
取出平底锅，喷入纳福汇有机山茶油。
步骤8/11 点击查看大图
码放整齐，开始煎制。
步骤9/11 点击查看大图
一面煎好翻另一面，两面金黄色出锅。
步骤10/11 点击查看大图
装盘。
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上桌即食。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-16 · 天津市

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