凉拌花蛤
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步骤1/4
把花蛤放入35℃左右的淡盐水中(每升水放30-40克盐),水没过花蛤,充分搅匀,浸泡1-2小时,期间轻搅几次。
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步骤2/4
准备配料:四五瓣蒜切末,葱段切末,葱蒜1:1,两个干辣椒切段。准备料汁:一勺醋,一勺半生抽,半小勺盐,适量香油,香菜段,少量水。
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步骤3/4
捞出吐沙完成的花蛤,清洗几遍。起锅烧水,放一段葱两片姜,两勺料酒,冒小泡时放花蛤,大火煮沸后转中火,待花蛤完全张开后,关火捞出。把花蛤壳剥掉一半,花蛤肉朝上摆盘。
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最后一步
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盘子上放葱蒜末和干辣椒段,半勺辣椒粉,一勺白芝麻,热油淋浇,再淋上料汁。
浸泡花蛤的水盐比例:每升水放30-40克盐。农夫山泉水瓶盖那么多的盐是10克。换水频率:浸泡1小时后换水一次,可有效清除已吐出的泥沙,避免二次污染。还可以添加少量白醋软化外壳,每升水添加3-5毫升白醋,避免过量。
煮制过程中不要频繁搅拌花蛤,以免肉质脱落或贝壳破损。
水开后转中火,避免大火导致花蛤肉质变老。
若煮制时间超过8分钟仍有花蛤未开口,可能是已死亡或品质不佳,建议丢弃。
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发布于 2025-05-18
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