烤鸡胸+烤蔬菜拼盘
这个烤鸡胸烤蔬菜拼盘可以平底锅和空气炸锅同时操作,很快手,搭配山茶油,健康又美味~ 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划,开启轻盈食光!#
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步骤1/6
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山茶油煎土豆、山药、南瓜、红薯,锅中放一些水焖10分钟,
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步骤2/6
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等待的时间腌鸡胸肉,切块放入淀粉、料酒、生抽、姜粉、白胡椒粉、山茶油等喜欢的调味料~
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步骤3/6
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锅中的烤蔬菜挪到空气炸锅中
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步骤4/6
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喷山茶油煎鸡胸肉,出锅后撒一些香料~搭配一些青菜
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步骤5/6
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鸡胸肉煎熟,收汁
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最后一步
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就可以开吃啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-24
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