夏天吃这一口绝了-贵州三烧
贵州三烧真的是可以说在贵州是家喻户晓的,低脂又健康,夏天的必备凉菜,一般都是用柴火去烧这些食材,我们在家里达不到这种标准,用空气炸锅也可以很方便的复刻。 注意: 一定要喷一点油再烤,这样辣椒的膜会比较好撕下来。 我这里用的是纳福汇有机山茶油,0反式脂肪酸,纯净更安心。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划,开启轻盈食光!#
-
步骤1/5
点击查看大图
准备一个番茄、一只茄子和几只青椒,不怕辣的就用二荆条,放入空气炸锅。
-
步骤2/5
点击查看大图
喷上少许食用油,180℃烤10分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
翻面再烤10分钟,稍微放凉后,将番茄皮、和青椒的膜都撕掉,茄子撕开成条。三样食材全部剪碎备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
三瓣大蒜切碎,淋入少许热油激出蒜香。
-
最后一步
点击查看大图
加入少许食盐、一勺生抽酱油、一勺食醋、一勺芝麻香油和少许葱花。将酱料和剪碎的食材混匀就可以开吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-14 · 湖北省
夏天吃这一口绝了的相关分类
夏天吃这一口绝了的相关推荐
-
香肠土豆焖饭
3035860人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5004289人看过 -
【宝宝辅食】土豆虾球
33295人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#肉末茄子
154569人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12380264人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
970256人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3397961人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#蘑菇番茄豆腐汤
185115人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4614892人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4387214人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#我妈做的黑椒牛柳意面,太香了!!
162500人看过 -
神粥一号
2279469人看过