健脾养胃:山药疙瘩汤
小朋友的脾胃不好,建议试试这个山药疙瘩汤,山药健脾益胃、助消化。但好多小朋友都不爱吃!但是用它做的疙瘩汤,小朋友都喜欢! 尤其用外婆乡小榨菜籽油烹饪,淡淡的菜籽油香,微黄的颜色,尝一口就是小时候的味道,美味! 外婆乡小榨菜籽油都是当季新榨,传承传统小榨工艺,物理压榨!完美的保留的香味! 参与活动: #菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#
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步骤1/8
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洋葱、蒜切丁,西红柿去皮切丁
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步骤2/8
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锅烧热,倒入外婆乡小榨菜籽油,油热下入蒜末,洋葱
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步骤3/8
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爆出香味下入西红柿丁
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步骤4/8
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加入生抽小火炒出西红柿的汤汁,加水
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步骤5/8
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千万去皮用刀拍碎,在用刀切碎。加入少许盐,加入面粉搅拌均匀,让山药丁上都裹上面粉
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步骤6/8
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水开下入山药疙瘩,下锅后快速搅拌,以免粘连成大块
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步骤7/8
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开锅后煮3分钟,打入鸡蛋花,加盐,鸡精调味即可!
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最后一步
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美味疙瘩汤,开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-06-15 · 北京市
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