秋葵炒鸡蛋
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步骤1/12
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秋葵洗净备用。
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步骤2/12
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烧半锅水,放入盐和油,再放入秋葵汆烫2-3分钟,捞起过一遍冷水备用。
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步骤3/12
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秋葵斜刀切好备用。
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步骤4/12
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两颗鸡蛋打发好备用。
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步骤5/12
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蒜瓣切片备用。
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步骤6/12
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锅里倒入油,把鸡蛋煎一下。
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步骤7/12
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鸡蛋煎至两面金黄,然后翻面继续煎。
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步骤8/12
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两面都煎好后用炒菜铲子弄成小块,盛起备用。
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步骤9/12
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锅里倒入油,把蒜片爆香。
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步骤10/12
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倒入秋葵进行翻炒2分钟。
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步骤11/12
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最后倒入煎好的鸡蛋,翻炒2分钟,放入盐翻炒均匀即可盛盘。
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最后一步
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成品。
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发布于 2025-07-14
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