虾米素丸[自创版]有虾有菜营养全面,简单健康^ω^
自创版丸子,在以往的素丸里加入了虾米,提升了丸子的鲜味,营养更加全面,不论是当早餐还是当零食都是个不错的选择!!! 丸子的面是用热水搅和的,使得丸子的口感更Q弹! 可以加入鸡蛋,这个版本没加,怕胆固醇高
-
步骤1/9
点击查看大图
胡萝卜青萝卜切丝,葱香菜切碎备用然后适量盐糖味精和1勺生抽用温水化开备用
-
步骤2/9
点击查看大图
把两种萝卜切的再碎一些放进烫的热水焯一下去除萝卜本身难闻的气味
-
步骤3/9
点击查看大图
把所有配菜和调的料汁与面充分搅拌混和
-
步骤4/9
点击查看大图
把虾米倒入混合的面粉里,再倒入热水充分搅拌
-
步骤5/9
点击查看大图
大致搅打成这个样子就可以了,然后起锅热油
-
步骤6/9
点击查看大图
一只手握住面团从虎口捏出,用勺子刮出,一个一个的放进热油锅里开炸
-
步骤7/9
点击查看大图
炸的时候中途时不时地用筷子挑开丸子防止丸子粘连,炸到了像右侧图般就可以盛出了
-
步骤8/9
点击查看大图
盛出摆盘,又是一道美食!!!
-
最后一步
点击查看大图
开吃吧!୧⍢⃝୨
下锅的时候注意油会溅,不要炸太久太黑,这样外壳会硬。◕‿◕。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-22
有虾有菜营养全面的相关分类
有虾有菜营养全面的相关推荐
-
清心养血祛湿汤
118人看过 -
芒果甜甜圈果冻✨🍩手残党也能做!
166人看过 -
巧克力脆皮菠萝吐司
4119人看过 -
鲍鱼捞饭
1315人看过 -
南洋百香果酸辣荞麦面
3383人看过 -
酸辣空心菜杆杆
117人看过 -
麻辣冷泡无骨凤爪
12133人看过 -
凉拌黄瓜
331人看过 -
家常秋葵炒蛏子
224人看过 -
邪修乱炖
596人看过 -
麻食
6305人看过 -
土豆炖排骨
610人看过