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有机花菜炒肉

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hpbreeze

有机花菜简单炒一下水，加上肉一起翻炒，老少皆宜，你也来试试吧
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10~30分钟   |   切墩(初级)
有机花菜 300g
、
五花肉 150g
、
姜片 2片
、
蒜瓣 5个
、
辣椒粉 适量
、
菜籽油 适量
、
生抽 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 花菜焯水时间不能过长； 2. 肉方便小朋友吃用水加盐煮了一下，比较嫩，也可以直接炒； 3. 没有新鲜辣椒了，放的辣椒粉，放鲜辣椒更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-30

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