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「彩虹晨露杯」

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享瘦食谱

每天一杯，紫甘蓝的膳食纤维、柠檬的维C、蓝莓的花青素……满满植物力在杯里打转～ 坚持喝下去，身体像被温柔滋养，由内而外透着清爽活力，这大概就是自然的馈赠吧☀️
食材清单 加入采购清单
蓝莓紫甘蓝青提等 适量
、
跳水队同款营养素 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-08-07 · 安徽省

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