蒸蛋~「完美水蒸蛋」步骤
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步骤1/7
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找出四个可爱的鸡蛋打入碗中
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步骤2/7
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鸡蛋打入碗中,加入盐 2 g,用筷子或手动蛋抽轻轻搅匀,避免大力出泡。
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步骤3/7
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量取 300 g 温水(40 ℃左右,手感微温不烫),缓慢倒入蛋液,边倒边轻柔搅拌,让水和蛋完全融合。过筛去泡(我没有做这一步,但也成功了)将蛋水混合液过筛 1~2 次,滤掉蛋筋和大气泡,得到细腻液体。入碗封膜把过筛后的蛋液倒入蒸碗,表面如有小泡用勺撇掉;盖上保鲜膜(用牙签戳些小洞),或倒扣一个平盘,防止蒸汽滴水。蒸锅中加足量水,大火烧开至水滚出蒸汽。
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步骤4/7
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将蒸碗放入蒸屉,保持中火(水微微沸腾状态,非猛烈大滚),计时: ◦ 普通锅 10 min ◦ 蒸箱 100 ℃ 8 min ◦ 电饭煲「蒸煮」功能 10 min
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步骤5/7
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我用的是蒸煮器15分钟
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步骤6/7
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关火焖时间到后关火,不开盖再焖 3 min,利用余热定型,避免回缩。
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最后一步
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调味出锅取出撕去保鲜膜,沿碗边淋一圈生抽+香油,撒葱花即可。若想加虾仁/瑶柱,提前焯水铺在表面再蒸即可。
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发布于 2025-08-17
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