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番茄炖青花鱼

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小花牛营养师

番茄炖青花鱼，一口酸汤，一口鲜……没有刺的鱼吃着就是畅快，最后汤汁拌面绝了。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
青花鱼 3块
、
小番茄 10-12个
、
洋葱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-26

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