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明虾鸡脚煲

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微醺的大松鼠

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油采用物理压榨工艺，精选非转基因油菜籽，保留了亚油酸、亚麻酸、植物留醇和维生素等营养成分，人体吸收率很高。其烟点较高，烹饪时油烟少，能让厨房更干净，且有助于保持食材的营养成分。此外，菜籽油本身胆固醇含量很少或几乎不含，适合需要控制胆固醇摄入量的人群食用。 ​ 制作明虾鸡脚煲，可使食物外酥里嫩 这款菜籽油色泽金黄清澈，在烹饪过程中，能使名虾鸡脚包的颜色更加诱人，让虾和鸡脚呈现出诱人的油亮色泽，增加食物的视觉吸引力。 ​ 它具有浓郁的菜籽香味，传承小榨机工艺，先炒再榨，滴滴浓香。 参与活动: #中秋跟着外婆乡和明星一起吃香喝辣#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
虾 15个
、
鸡脚 15个
、
土豆 1个
、
胡萝卜 1根
、
红萝卜 1个
、
土豆 1个
、
香肠 1根
、
年糕 10小块
、
黑木耳
、
豆瓣酱 4勺
、
料酒 5勺
、
生抽 4勺
、
老抽 1勺
、
白糖 1勺
、
水 3勺
、
葱、姜、花椒
、
外婆乡小榨菜籽油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-10-06

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