蒸南瓜（减肥）
浏览 1620 · 收藏 40
将做法保存到手机
蒸南瓜吃了不胖，减肥期间可以吃
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
南瓜
1个
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜买回来
-
步骤2/5
点击查看大图
南瓜去子，去皮
-
步骤3/5
点击查看大图
南瓜去皮后切块，然后放碗里，不要用放水。
-
步骤4/5
点击查看大图
把南瓜放锅里蒸15到20分钟，用筷子能插进去就可以吃了。
-
最后一步
点击查看大图
南瓜熟了，开吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-10-06 · 北京
换个做法
蒸南瓜的相关分类
蒸南瓜的相关推荐
-
蜂蜜百合蒸南瓜
267889人看过 -
虾仁炒毛豆#硬核菜谱制作人#
339820人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4576039人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#香甜软糯的百合蒸南瓜
191765人看过 -
意式披萨
15918316人看过 -
#流感季饮食攻略#百合红枣蒸南瓜
180534人看过 -
白灼花螺
2604950人看过 -
牛肉披萨
29738064人看过 -
百合红枣蒸南瓜～不一样的味道
336127人看过 -
菠菜虾仁汤
121291人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14254009人看过 -
清炖牛肉汤#感恩节为TA做顿饭#
240103人看过
